リハプラスあたご

訓練内容の紹介

Posted by リハプラスあたご | 2020-11-30 19:25

皆さんこんにちは(^^)/

 

11月もあっという間に過ぎ、本格的な冬が到来してきましたね!

 

今回はあたごで行っている訓練の一つ、段差歩行訓練を紹介します☆

 

平行棒の中に簡易段差を設置して、手すりにつかまりながら段差の上り下りを行います!

 

 

慎重に、一歩ずつ段差を越えていきます(*_*)

 

 

下りは特に慎重に、、、手すりを持つ手にも自然と力が入ります!

 

 

往復を各々の体力に合わせて数回行います!(^^)!

 

日頃から階段の上り下りが必要な方や、歩行時にすり足で歩いてしまっている方は

 

こういった訓練を行い、意識的に足を上げる練習をする事で転倒予防に繋がります☆

 

感染症の影響で外出の機会が減ったという方、鈍った足腰をあたごで鍛えてみませんか!?

 

この他にも色々な訓練を行っていますよ(^^)/

 

今後もこの場を借りて紹介していきますので、お楽しみに(#^^#)

 

体調に気掛けて寒い冬を乗り越えていきましょう!

あたご整骨院閉院のお知らせ

Posted by リハプラスあたご | 2020-10-26 17:00

皆様こんにちは!

 

最近は朝晩が寒く、日中との温度差が辛いですね(^_^;)

 

さて、今回はリハステーションあたごに併設しているあたご整骨院に関しての大切なお知らせになります。

 

あたご整骨院がなんと、9月30日をもって閉院となりました(:_;)

 

リハステーションあたご誕生と共に約7年間、沢山の患者様を笑顔にされていました!

 

地域の方だけでなく、時には職員もお世話になっておりました(^^)/

 

デイサービスのイベントの時には華麗な歌も披露されていました♪♪

 

 

本当にお上手でした☆

 

閉院当日には、先生への感謝の気持ちを職員より伝えさせて頂きました!

 

 

長い間、本当にお疲れ様でした!

あたご夏祭り!

Posted by リハプラスあたご | 2020-09-30 12:40

あたごでは先日、夏祭りを実施しました!

 

 

ホールには沢山の飾りが施されており、いつもと違う雰囲気に皆様ワクワクしております☆

飾りはなんと!利用者様に作成していただいたものばかりを使用しています!!

 

 

 

ヨーヨー釣りに射的

 

 

 

童心に帰って楽しまれていました☆

射的で高得点を取られた方には表彰式も!

 

 

 

夏祭りの定番、かき氷にたこ焼きも準備しました☆

どちらも大人気で、皆様から美味しいと大好評でした!

 

 

 

カラオケ大会も開催!

皆様とてもお上手でした☆

 

  

 

そして皆様待ちに待った職員の出し物、「ソーラン節」とあたご名物「あたごの歌姫?」です!

会場は大盛況、皆で一緒にソーランソーラン♪

あたごの歌姫にも沢山の惜しみない声援が☆

久しぶりに大声を出したという声もいただきました^^

 

 

最後は皆で炭坑節!

振り付けもバッチリ決まってます☆

 

夏祭りを通して、皆様の沢山の笑顔を見る事が出来ました!

こういうご時世だからこそ、楽しみと笑顔を忘れない事が大事なのだと改めて感じました^^

次は何をしようかと職員もワクワクしています☆

皆様楽しみにしていてください!

遅くなりましたが・・・(/_;)

Posted by リハプラスあたご | 2018-10-06 16:12

だいぶ遅くなりましたが、9/17 敬老の日。

今年は金箔入りの梅こぶ茶を皆様へお贈りしました。

金箔はほんの少しでしたが、味はおしかったと好評でした。

これからも皆様が健康で元気に過ごしていけるよう私たちもリハビリを一緒に

頑張っていきます!!

 

 

 

自宅で行える体操\(゜ロ\)(/ロ゜)/

Posted by リハプラスあたご | 2018-07-21 11:02

今回はデイサービスで行っている体操を紹介します。

ご自宅でも行えます(^O^)

まず始めに~お腹周りから~♪ (腹筋群の強化)

右肘と左膝、左肘と右膝が合うように、身体を捻りながら、膝を上げましょ~♫

リズムよく30回~50回行いま~す。。。けっこうきつい(゜-゜)

はい♪

次はバランス能力をつけましょ~う♫ (軸側下肢の支持性向上)

椅子などにつかまりながら、脚を交互に後に伸ばす。

5秒間保持☓5回

体操後は水分補給を忘れずにお願いします(^_^)/~