【インストラクター】　　岡本　亜紀
	インターナショナルヨガセンター　Ｋｅｎ　Ｈａｒａｋｕｍａ師のもとヨーガを学ぶ。 アシュタンガヨガジャパン指導者養成コース修了
	アートオブリビング・ジャパン(シュミッツ千栄子氏) スダルシャンクリア呼吸法習得
	日本マタニティヨーガ協会会員 マタニティヨーガ指導者養成ベーシックコース修了 （都内研修会に定期的に参加）
	インド（Rishkesh）に渡り、体位法・呼吸法・瞑想など学ぶ
	タイ（チェンマイ）に渡り、NIMMANHEMIN MASSAGEにて タイ古式マッサージ３０時間修了
	Thanom Nongphue氏のもとRusie Dutton（タイ式ヨガ）を修行
	財団法人　講道館　柔道初段
	ヒューマン・コミュニティ中島川 （介護支援センターながさき） コナミスポーツクラブ長崎 NAS長崎 長崎市立中央青年の家　青年講座　等でヨーガの指導にあたる。
	今後も国内・海外研修を重ね、 一人一人に備わる精神性を引き出す指導を心がけ、 楽しく、ほっと安らぎのあるレッスンを 提供していきたいと思っています・・・☆

【ヨガをはじめるきっかけ】

・仕事の疲れがなかなか取れない。 ・慢性の肩こり、偏頭痛 ・からだを引き締めたい。 ・気分転換に…など、さまざま。 現在（いま）の自分を、少しでも“よい方向へ…” ヨガは誰もが抱くそういう思いを 導き、改善してくれる大きな役割を発揮してくれます。 『ヨガに出会って、ほんとうによかった…！！』 私自身が日々感じるように、一人でも多くの方が ヨガを実践することで 毎日の生活（自分の人生）を生き生きと☆ 心と身体が“本当の健康体”で過ごせる事を願っています。 ヒューマンコミュニティーのヨガ教室ではあなたへの 少しのお手伝いをしていきます。 クラス内容はＲｅｌａｘヨガやパワーヨガなど 自分の体質や状態によって 自分の好きなクラスへ参加することができます。 ヨガは全くはじめての方もお気軽にお越し下さいね（＾−＾） スタッフ一同、笑顔でお待ちしております♪