「最近、外出する機会が減って、歩くのが億劫だな…」

どうもリハステーションやよいⅡです(^_-)-☆

皆さんは一日何歩、歩くことが目標ですか？

歩くことが大切だとわかっていても、歩くのが億劫になってませんか？外に出ると暑さや寒さ、車の危険性や歩道のデコボコなど気になりますよね。

「リハステーションやよいⅡ」では、ご自身のペースで安全に歩くことができる、自走式トレッドミルを導入しています。

モーターで動くタイプではないので、急に速くなったりせず、ご自身の足の力でベルトを動かすことができます。

そのため、より自然な歩行感覚でウォーキングに取り組むことができます。

「転びそうで怖い…」という方も、手すりにつかまりながら、ゆっくりとご自分のペースで始められるのでご安心ください。

ウォーキングは、健康維持の第一歩です。室内で天候を気にせず、安全に楽しく歩く習慣を始めてみませんか？

体験・見学も随時受け付けていますので、お気軽にお問い合わせください。

「最近、足先が冷えて寝つきが悪くて…」

リハステーションやよいⅡです。(^^♪

「足が冷える、足が痛い…足が冷えて寝つきが悪くて…」

そんなお悩みを抱えていませんか？

足元にはたくさんのツボがあり、ここを温めることで全身の血行が良くなると言われています。

当施設では、セラミック足温浴機を導入しています。

セラミックボールを敷き詰めた中に足を入れると、遠赤外線の熱が足の奥までじんわりと伝わり、身体の中から温まっていくのを感じることができます。

お風呂のように水を張る必要がないので、靴下を履いたまま手軽にご利用いただけます。

リラックスしたい時や、運動で疲れた身体を癒したい時など、ぜひ一度お試しください。

足元から温めて、心も身体もリフレッシュしましょう！

見学・体験も随時受け付けていますので、お気軽にお問い合わせください。

皆様、こんにちは！

お彼岸が過ぎ少しずつ涼しくなり、過ごしやすくなりましたね♪♪

寒暖差などで体調を崩しやすくなりますので

お気をつけてくださいね～！！

今月もデイサービス中島川ではさまざまな行事がありました。

まずは9/19（月）に『敬老会』を行いました(≧▽≦)✨✨

敬老会前にM職員とご利用者様で

紙花作りをしていただきました～✿✿

１つ１つ色んな色を組み合わせたりして

綺麗につくってもらいました❤❤

そして、K様が長寿のお祝いとして鶴と亀も作ってくれました！！

これは鶴です！！(笑)

皆様ありがとうございました(*’▽’)！！

そして敬老会当日のお昼ご飯は『敬老会特別食』と

なっております。

ちらし寿司やお刺身、天ぷらに様々なおかずが用意され、

皆様とても喜ばれていました★★

『敬老会のお昼ご飯は豪華で嬉しか～！！』や

『今年初めての敬老会に参加出来て良かった～！！』と

皆様笑顔いっぱいで完食されていました(＾ω＾)♪♪

そして午後より敬老会が行われ、

デイ中島川の最高年齢今年100歳『百寿』のM様と

今年88歳『米寿』になられた方６名の方へ

賞状の授与式を行いました！！

M様から「長生きするにはのんびりすること。

くよくよしないこと。」とハッキリとした口調で発言され、

やはり人生の大先輩は言うことが違うな～なんて事を

思いました。

そして88歳の米寿を代表してT様に賞状授与致しました。

T様から「これからも元気にデイに来て楽しみたいです！」と

とても喜ばれていました♪♪

その後１階のほほえみ保育園の園児による出し物で、歌を歌ったり

ソーラン節を披露し、踊り終わると皆様拍手喝采(*´ω`*ﾉﾉ”ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

最後に中島川よりご利用者様に敬老のプレゼント

（今年は孫の手と靴ベラが一緒になった物です！）の贈呈があり、

保育園児からもらった人も職員からもらった人も

皆様とても喜ばれており、

帰りはご利用者様と保育園児がハイタッチして帰られました☆彡

そしておやつの手作りの紅白まんじゅうも

『今年も元気にこの紅白おまんじゅう食べよるとの嬉しか～。

これからも長生きせんばね～！』と素敵な笑顔で

敬老会を楽しまれていました★★

これからも元気にしっかり身体を動かし、

１日でも多く楽しい時間をデイサービスで

過ごしていきましょうね～(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾♪♪

皆様こんにちは～。

９月の外食・外レクに行ってきました(´▽｀*)✨✨

9/17（水）は東長崎にある『川徳茶寮』様にお邪魔しました！！

川徳茶寮さんは店内も広くとてもオシャレな場所でした♪♪

今回は天ぷらランチ、彩り寿司ランチ、

とり天南蛮ランチの３種類を頼みました★★

当日お店に行くと順々に料理が運ばれ持って来られた方から

食事をしていただきました。

皆様とても満足されたようでした(*´ω｀*)♪♪

しかも、外食日に誕生日だった方もおり、

『今日は誕生日やけん、妻と一緒にお寿司の食べれて嬉しか～(≧▽≦)！！』ととても喜ばれている方もいました☆彡

そして、食後には『とれとれ旬家 唐比店』さんに

買物に行ってきました！！

旬家さんは新鮮な野菜や果物が多く売ってあり、

皆様かごやカートを使い自分の好きなものや家族様への

買物などされていました(=ﾟωﾟ)ﾉ✨✨

そして、9/26（金）は外レクで飯森町にある

『道の駅 251 いいもりじゃがいもロード』に

お買い物に行ってきました～(・∀・)ノ

天気も良くドライブ日和かと思ったら、なんと途中で大雨☔！！

少ししょんぼりしながら目的地の

いいもりジャガイモロードへ(´；ω；｀)。

こちらの施設はまだ完全に完成ではないのですが、

建物内でのお買い物が可能で、中はとても広く綺麗！！

しかもお惣菜はできたて熱々がありました(∩´∀｀)∩☆彡

車椅子のご利用者様や杖歩行のご利用者様は

カートを使い悠々と買い物ができ、

皆様とても満足されていました✿✿

そして帰る頃には雨も止み、

日照りが凄かったのですが、とあるご利用者様から

『晴れて良かったね～職員さんの日ごろの行いの

良かったけん晴れたとやろうね！』と

素敵なお言葉を頂き、しょんぼりした気持ちから

とても嬉しい気持ちになりました(´▽｀*)♥♥

皆様が楽しい気持ちで外レクや外食が出来るよう

職員一同頑張りたいと思いました。

10月はどこに行くのか楽しみですね(｀・ω・´)♪♪

9月も末となりましたが、残暑の厳しい日が続きますね☀☀

気象庁の定義による『秋』は9月から11月までとなっていますが、『夏日』はこれからも続きそうです。

今回は、8月から介護予防中島川に入職された仲間をご紹介させていただきます！！

「はじめまして、Tと申します。私は長崎市医師会看護専門学校にて看護を学び、卒業後、８月から中島川で働かせて頂いております。これまで、小学校教諭や塾講師、障がい者施設や養護者の世話人等の経験がございます。様々な立場の方々と関わり、自分の出来ることを限りある範囲で手助けしてきました。その中で、主に問題を抱えている場面で密に対処して自分を発揮してきました。コツコツ型で何事も丁寧に積み重ねていくタイプです。慣れないこと等が原因でご迷惑をおかけする場合があるかもしれませんが、一生懸命に誠実に頑張っていきますので、温かいまなざしで見守っていただければ光栄です。どうぞよろしくお願いいたします。」

真面目なTさんと、介護予防一同、ますます明るく楽しい中島川を作っていきますので、今後ともよろしくお願いいたします！！