こんにちは(^^)/

気温もだんだん上がってきて、過ごしやすい日が続いていますね(#^^#)

春から夏にかけて色とりどりの花達が咲き、私達を楽しませてくれますね(≧▽≦)

そしてあたごでは1年を通してお花が大好きな利用者様達から、お花のおすそ分けをいただいております(´▽｀*)

今回はそんなあたごを彩るお花達の紹介です☆

いかがでしたか？＼(^o^)／

本当に立派なお花達でしたよね☆

あたごでは年中お花が飾ってあり、リハビリに来た利用者様からも大好評です(^^)/

お誕生会用の写真撮影でも、お花と一緒に撮る事で季節を感じたり、笑顔を引き出す事に一役買っています( *´艸｀)

職員も利用者様も皆このお花達にいつも癒され、笑顔になっています(*^^)v

これからの梅雨をお花と一緒に乗り切っていきましょう！！

皆さんこんにちは(^^)/

最近は暖かくなったかと思えば寒くなったり、体調管理が難しい日々が続きますね(^_^;)

そんな中、体調を崩さず元気に運動に励む日々の風景を今回は写真に収めています☆

まずはこの機械、、、

レッグプレス＼(^o^)／

足元の板を押してスクワットをするマシンになります！

この運動では歩行時に重要となる、太ももやふくらはぎを重点的に鍛える事が出来ます(#^^#)

次のマシンはこちら！

アブダクション！！！

こちらのマシンは足の開閉運動を行います☆

内転筋・外転筋を鍛える事で股関節回りの筋肉をほぐし、歩行等の手助けとなります(´▽｀*)

続いてはこちら、、、！

エルゴメーター(≧▽≦)

自転車の要領で漕ぐことで、下肢筋力全体を鍛える事が出来、体力向上に繋がります！！

負荷や時間を調節し、無理なく出来るので、皆さん空いた時間に実施されています☆

最後に紹介するのがこちら！！！

レッドコード(*^^)v

吊るされたコードを持って身体を動かす機械です☆

コードに支えてもらいながら身体を動かす事で、普段出来ない体制をする事が出来ます(#^^#)

この運動では全身を鍛える事が出来、特に体幹を鍛えるメニューも豊富にあるので、人気のメニューとなっています( *´艸｀)

あたごのリハビリメニューは如何でしたか？

他にもあるので、その内紹介させていただきます(^o^)丿

これからも運動を頑張って、元気に楽しく過ごしていきましょう！！！

皆さんこんにちは(^^)/

暖かい日と寒い日がコロコロ変わり、服装や体調を管理するのが難しい日が続いていますね(^_^;)

今回は3月、4月とあたごに飾っているタペストリーの紹介をします☆

それではさっそく、3月のタペストリーがこちら！！

3月といえば「ひな祭り」ですよね(#^^#)

とても立派なひな人形が刺繍されています＼(^o^)／

続いては4月のタペストリーです！！

こちらも色鮮やかな桜が満開です＼(^o^)／

いつも快くタペストリーを持ってきてくださる利用者様には感謝しかありませんm(__)m

タペストリーがホールを彩り、いつも皆さん晴れやかな気持ちになっています(´▽｀*)

これから春を迎えるにあたり、また新たな気持ちで健康作りに励んでいきましょう(^o^)丿

皆様こんにちは(^^)/

今回は新たに導入した脳トレを紹介します☆

まずひとつ目が…

牛乳パックタワーです(≧▽≦)

手軽にする事が出来て、高く積んだ時の達成感もあるので

皆さん大盛り上がりでやっています(*^-^*)

続いて…

タングラムパズルです！！

ピースを組み合わせて指定の形にしたり

自分の好きな形を作ったりと遊び方は自由です＼(^o^)／

こちらも皆さん熱中して取り組まれています☆

あたごでは今後もこういった脳トレを使って、

ちょっとした待ち時間や体調に合わせて出来る脳トレを実施していきます(#^^#)

寒さに負けずに頑張っていきましょう！

皆さんこんにちは＼(^o^)／

そして年明け最初の更新という事で、遅くなりましたがあけましておめでとうございますm(__)m

だんだんと日が長くなってきましたが、まだまだ寒い日が続きますね(^_^;)

今回はあたごに展示している、利用者様より貸して頂いている手作りタペストリーの紹介をします☆

幻想的な稲佐山の景色とお正月にちなんだ装飾が施されています(*^-^*)

細部まで精巧に作られており、思わず立ち止まって見とれてしまいます♪

旧暦の由来や長崎ならではの情報が載っています！

2月以降のタペストリーもあるとの事なので、楽しみにしていてください☆

また、感染症の蔓延に伴い、まだまだ生活に制限がかかる日々が続いております(T_T)

これからもご利用者様が安心して元気に来所出来る様、皆様の協力のもと職員一同感染症対策をしっかり行っていきます！

コロナに負けずに頑張っていきましょう(^^)/