2月 ★身体機能測定★
Posted by ヒューマン・コミュニティうつつ川 | 2016-02-12 16:58
みなさん、こんにちは(^o^)/
暖かかったり、寒かったりと気温差がありますが
体調はいかがでしょうか?
インフルエンザなども流行しているので体調管理をしていきましょう!
さて、今回は身体機能測定の様子をお届けします(*^^)v
両目を開いての片足立ちや長座体前屈などを月に1度測定しております!(^^)!
毎月測定するので先月との体重差や測定値で「今の自分」を知る事ができます!!
来週のうつつ川の予定はお買物&ドライブです(^^♪
どこまでお買物に行くのでしょうか?楽しみですね(*^。^*)
では、来週のブログもお楽しみに(^_-)-☆