こんにちは。ショートスティ福田です。

前回は脳トレの様子をお伝えしましたが、今回はカラオケと風船バレーの様子をご紹介したいと思います。

歌を聴くこと・歌うことはリラックス効果があります。

まずは、S主任が歌の披露です。

S主任は歌が上手で美声の持ち主です。いつもは秋川雅史さんの『千の風になって』を歌うのですが、今回は吉幾三さんの『雪国』です。8月というのに・・・

やっぱり、上手ですねー。利用者様も職員も手拍子をして、聞き入っていました。

次は、利用者様の番です。Y様は小林幸子さんの歌を熱唱です。

歌詞の二番からは立ち上がって歌われていました。

最後はいつもご利用して頂いているH様です。

好きな歌手・曲を紙に書き、歌うことが大好きです。

今回は、秋風秀治さんの『男の花道』と北島三郎さんの『男の涙』の歌を熱唱です。

いつも元気に歌われるので、職員も元気をもらいます。

踊りが上手なM様、長崎ぶらぶら節を歌って頂きました。

次は、風船バレーのご紹介です。

体を動かすことは、とてもいいことです。

風船が来ると、「こっち来たよ。」や「あっち行ったよ。」等の声が出て、風船を飛ばしていきます。時には足で風船を飛ばす方もいらっしゃいます。

職員が「落ちないように数を数えてみましょう。」と言うと、利用者様の目つきが変わり、真剣な表情で行っています。

負けじと職員も中に入り、落ちそうな風船を拾ったり飛んで行った風船を追いかけたりと走りまわっています。

風船バレーの後は、利用者様も職員も疲れてしまいます。(-_-;)

まだまだ、元気そうなM様とF様です。

14時の時間は、体操の時間になります。棒や風船を使って体操をしたり、下肢筋力体操をしたり、時にはカラオケをしたりと利用者様が楽しんでいただけるようなレクリエーションを考えています。

また、コロナ対策として1日3回の換気と手すりやドアノブの消毒、カラオケマイクやその他レクの道具など共有する物品の消毒を行っています。体操やレクリエーションで集まる際は、マスク着用をお願いしています。

まだまだ、暑い日が続いています。熱中症にならないためにも水分補給をしっかり行っていきましょう。(*^-^*)

あっという間に真夏日です　ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

新型コロナウイルスの影響で何か月も外出が出来ていない中、気分転換に少し外に出てみました。

玄関前に咲いているお花を見に・・・

毎日大量に出る洗濯物を干しにベランダへ・・・

太陽には人をこんなにも笑顔にする力があるんですね(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

グループホーム福田にはキュートな方がたくさん居るんです💛

何気ない毎日を楽しく過ごしています 😆

皆さーん、こんにちは(*^▽^*)

待ちに待った梅雨明け、熱い真夏がやってきました🏊🏻🏊🏻🏊🏻

そんな中、今回は「暑さに負けない体力作り💪🏼」をテーマにご紹介いたします。

グループホームでは毎日レクリエーションや体操を行っているのですが、月に一度ユニット合同で誕生日会を行います。その日に向けて集団だからこそできるゲームを皆で考え準備を進めます。

まずは・・・旗揚げゲーム🏁

簡単そうに見えて意外と難しいのがこのゲーム。誰かが間違うと自然と笑い声が聞こえ、自然と腕の上下運動が行えます。そういう時はいつも以上に腕が上がるものです( *´艸｀)

次は、タオル渡しゲーム。

広告で作った棒を使って隣の方へタオルを渡します。

タオルがテーブルに付かないように高らかと・・・

タオルが回ってくると、注目の的(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

棒の太さを変えて、難易度アップ⤴⤴⤴

「ほらほら、次の来るけんはよー」

これも腕の運動と腰をひねる運動になってます！！何より相手が取りやすいようにするのがポイント👌

他にもこんな事をしています。

階段の昇降訓練。普段生活する場所はバリアフリーの中で生活している為、階段昇降はいい運動！！

1階と2階の往復をします。多い人で4往復(+o+)　職員の運動不足も解消されます🎵

体力が落ちないように毎日頑張ってますよ。

～　番外編　～

毎日見る新聞から、Ｇ様が気になる記事を切り取り皆に見てもらうために掲示してくれるんです😊

普段あまり新聞を見ない利用者様も、切り取りされていると立ち止まって読まれるんです😋

はぁ～まだまだ載せたい写真がたくさんあったのに・・・😢

今回はここまで！近々またアップしますのでお楽しみに～👋