皆様こんにちは！！

介護予防ステーション中島川です!(^^)!

今年の夏は今までない暑さが続いています。

皆様、熱中症や夏バテは大丈夫でしょうか？

こまめな水分補給と栄養をしっかりと摂り、

残暑を乗り切りましょう！！

午前と午後の帰る前に約２０分程度

脳トレや集団体操を行っています(^^)/

今回は歌を歌いながら体操を行っている様子を

ご紹介させて頂きます(^^♪

リズムが懐かしい歌は『あんたがたどこさ』でした！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　写真ではわからりづらいですが・・・

『あんたがたどこさ～肥後さ～船場山にはタヌキがおってさ～』と

歌は口ずさむことはできますが、それに加えて身体を動かすとなると

なかなか上手くいきません。

しかし、できなくてもいいんです！

やることに意味があるのであきらめずに行って頂ければと思います。

歌やリズムをとりながらの体操は難しくはありますが、

脳の活性化と身体を動かすことと両方できるので

とてもいい体操になります(*^▽^*)

手軽にできるのでぜひ自宅でも行ってみてくださいね☆

7/24(金)に買物レクリエーションを開催し、

グループごとにお出かけを楽しみました★★

午前中は茂木にある『オロン』さんへ出かけました！

店内いっぱいに広がる焼き立てパンの香りに皆さん笑顔が

こぼれていました(*´▽｀*)✨

「どれも美味しそう！」と迷いながらお気に入りのパンを選ばれ、

焼き立て・出来立てのパンを購入することができました♥♥

美味しいパンを手に「また来たいね！！」と大満足のご様子でした。

（パン屋さんの写真は撮れませんでした…(´；ω；`)ｳｩｩ）

そして午後からはアイスクリームを食べに

前田冷菓さんとハマツさんにお邪魔しました！

冷たくて甘いアイスクリームを前に、

「美味しいね～。」「暑い日にぴったりだね♪♪」と

笑顔があふれます(*´ω｀*)♪♪

夢中で召し上がる姿やゆっくり味わいながら

会話を楽しまれる姿が見られ、

夏ならではのひとときを満喫されていました★★

また、別のチームはハマツへ出かけ、ソフトクリームやケーキを前に

「どれも美味しそう！」とショーケースをじっくりご覧になり、

お気に入りのスイーツを選ばれていました。

お買い物も楽しまれたあとソフトクリームを食べ、

それぞれ思い思いの時間を過ごされました(=ﾟωﾟ)ﾉ

美味しいものを味わいお買い物も楽しみ皆さんの笑顔が

たくさん見られた充実した一日となりました°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

これからも季節を感じながら、楽しんでいただけるレクリエーションを

企画してまいります。ぜひ次回もお楽しみに！

7/29（水）は皆さんが楽しみにされていた外食レクリエーションへ

出かけました。

今回のお店は皆様大好き戸石にある『わかすぎ』さんに

お邪魔いたしました👏👏

メニューは事前に選んでいただきそれぞれお好みのメニューを

注文いたしました！！

当日は座席について今か今かと待ち、そして食事が到着し、

届いた人から食事をして頂きました。

新鮮なお刺身やサクサクのアジフライ、

ぷりぷりのエビフライで皆様の楽しそうですね～♪♪

「美味しいね！！」「久しぶりのお刺身だね～。」と会話も弾み

皆さん自然と笑顔になっていました(*^▽^*)♥♥

また、食事前に割りばしがなかなか上手に割れず

男性職員に割ってもらい思わず照れ笑いをされる

微笑ましい場面も( ´艸｀)♪♪(笑)

周りの皆様も笑顔になり、和やかな雰囲気に包まれました。

美味しいお料理を囲みながら、ゆったりとした時間を過ごし

お腹も心も大満足✨✨

デイサービスや自宅以外で味わう食事は、

いつも以上に美味しく感じられたようです。

帰りの車内では、「また来たいね！！」「次は何を食べようかな～」と

早くも次回の外食レクリエーションを楽しみにされる声が聞かれました。

これからも皆さんに喜んでいただけるような楽しい行事を企画していきたいと思います。

皆様こんにちは！！

介護予防ステーション中島川です!(^^)!

梅雨が明け、本格的に夏になり暑い日々が続いています！！

熱中症予防のためにも水分・塩分補給をこまめに行ってください。

室内で熱中症になる方が増えていますのでｴｱｺﾝと扇風機を

上手く活用し、就寝時もなるべく使用するようにしてください。

今月も外出レクレーションで東長崎方面へ行ってきました‼

矢上エレナ、蒲鉾の長崎一番にお買物へ＼(^o^)／

今回初めて外出レクレーションに参加されたご利用者様も

いらっしゃいました(*´▽｀*)♪

『いろんな場所を回れて嬉しい！！』

『いっぱい買い物が出来てよかった！！』

『長崎は山がたくさんあるね！！』

『毎月行けたら嬉しいな！！』

『いろんな景色が見れて楽しかった！！』

『職員の皆様いつもありがとうございます！！』

お買物やドライブを楽しまれ、たくさんの嬉しいお言葉を頂きました♪

次回のレクレーションも楽しみにして下さい(*´▽｀*) 

暑い日がまだまだ続きますが、体調に気をつけて乗り切りましょう!(^^)!

梅雨の晴れ間を見つけ、中島川の近くに

あじさい見学のお散歩へ出かけました♪♪

少し距離があるので、移動時も両手に花のN主任。

色鮮やかな青や紫・ピンクのあじさいがきれいに咲き、

「きれいだね」「この色も素敵だね」と、皆さん自然と笑顔に(*´ω｀*)✨✨

皆様と眼鏡橋で、『はいチーズ！！』

季節の花を眺めながら、ゆっくりと散策を楽しみました。
外の空気を感じながら歩くことで心も体もリフレッシュ✨

「久しぶりに外を歩けて気持ちよかった♪♪」「また来たいね～！」と

嬉しい声も聞かれました。
季節の移り変わりを感じられる時間は

利用者様にとっても楽しみの一つです。
これからも四季折々の自然に触れながら

皆さんに笑顔で過ごしていただけるような

レクリエーションを企画してまいります。

これから暑くなってきますので、水分補給を忘れずに！！

空調にも気をつけながら楽しく過ごしていきましょうね✨✨