皆様こんにちは！！

介護予防ステーション中島川です!(^^)!

9月に入り、少しずつですが暑さも落ち着いてきていますね。

日中と朝晩の寒暖差に注意し体調に気を付けていきましょう。

9月は敬老の日もあり、皆様に楽しんで頂こうということで

レクレーションを行いました(^^♪

『二人羽織』

利用者様と職員が協力して行いました!!

参加して頂いた利用者様は美味しく食べれたようです☆

しかし職員はあまり美味しくは食べれなかったようですが

笑いはしっかりとれ、大爆笑でした！(≧▽≦)

『紙コップ釣り』

釣り竿でコップを釣り上げ、箱に移すゲームです。

竿の先がクルクルと回り、見た目以上に難しい💦

利用者様によっては何度もリベンジをするなど

集中して取り組まれていました！！

『ピンポン玉すくい』

水に浮かぶピンポン玉をポイですくう。

ポイが破れてもすくい続ける方もいらっしゃいました。

昔の金魚すくいを思い出し、皆さん真剣なまなざしでした。

『ヨーヨー釣り』

釣り上げ自体が楽しいのは勿論、その後も童心にかえって

ヨーヨー遊びに夢中になられていました(*^▽^*)

『ビンゴ大会』

『次は何番かな？』『あったあった！』とカードとにらめっこ(-“-)

あちこちから『リーチ！』『あと一つなのに〜！』と

元気な声が飛び交い、盛り上がりました(*^▽^*)

最後に『炭坑節』を踊りました！

おなじみの『月が出た出た〜』のフレーズが流れると、

皆さん自然と体が動いており、優雅に踊っていました。

どこか懐かしい音色に、表情もぱっと明るくなりました♬

『久々に大笑いした‼』　『楽しかった!!』と

とても喜んでいただけました☆(*^▽^*)

今年のプレゼントは缶＆ペットボトルオープナ―☆

次回もお楽しみに～☆

皆様こんにちは！！

介護予防ステーション中島川です!(^^)!

今年の夏は今までない暑さが続いています。

皆様、熱中症や夏バテは大丈夫でしょうか？

こまめな水分補給と栄養をしっかりと摂り、

残暑を乗り切りましょう！！

午前と午後の帰る前に約２０分程度

脳トレや集団体操を行っています(^^)/

今回は歌を歌いながら体操を行っている様子を

ご紹介させて頂きます(^^♪

リズムが懐かしい歌は『あんたがたどこさ』でした！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　写真ではわからりづらいですが・・・

『あんたがたどこさ～肥後さ～船場山にはタヌキがおってさ～』と

歌は口ずさむことはできますが、それに加えて身体を動かすとなると

なかなか上手くいきません。

しかし、できなくてもいいんです！

やることに意味があるのであきらめずに行って頂ければと思います。

歌やリズムをとりながらの体操は難しくはありますが、

脳の活性化と身体を動かすことと両方できるので

とてもいい体操になります(*^▽^*)

手軽にできるのでぜひ自宅でも行ってみてくださいね☆

皆様こんにちは！！

介護予防ステーション中島川です!(^^)!

梅雨が明け、本格的に夏になり暑い日々が続いています！！

熱中症予防のためにも水分・塩分補給をこまめに行ってください。

室内で熱中症になる方が増えていますのでｴｱｺﾝと扇風機を

上手く活用し、就寝時もなるべく使用するようにしてください。

今月も外出レクレーションで東長崎方面へ行ってきました‼

矢上エレナ、蒲鉾の長崎一番にお買物へ＼(^o^)／

今回初めて外出レクレーションに参加されたご利用者様も

いらっしゃいました(*´▽｀*)♪

『いろんな場所を回れて嬉しい！！』

『いっぱい買い物が出来てよかった！！』

『長崎は山がたくさんあるね！！』

『毎月行けたら嬉しいな！！』

『いろんな景色が見れて楽しかった！！』

『職員の皆様いつもありがとうございます！！』

お買物やドライブを楽しまれ、たくさんの嬉しいお言葉を頂きました♪

次回のレクレーションも楽しみにして下さい(*´▽｀*) 

暑い日がまだまだ続きますが、体調に気をつけて乗り切りましょう!(^^)!

皆様こんにちは！！

介護予防ステーション中島川です!(^^)!

6月に入り、梅雨の時期になりました。

湿度が高く、蒸し暑くなっていますが脱水症や熱中症予防のためにも

水分補給をこまめに行いましょう!!

今月は外出レクレーションで東長崎方面へ行ってきました‼

矢上エレナ、蒲鉾の長崎一番にお買物♪＼(^o^)／

ハマツのケーキも予約してご購入されました(*^▽^*)

『自分で選んで買えるのは楽しい!!』

『気分転換になったよ(*^_^*)』

『お刺身も新鮮なのが多くてよかった!!』

『美味しいケーキも買えて嬉しい!!』

『久しぶりに買い物に行けてよかった !! 』

『こっち方面にはなかなか来ないから嬉しい!!』

『毎回楽しみな企画を考えてくれてありがとう!(^^)!』

お買物を楽しまれ、たくさんの嬉しいお言葉を頂きました 😆 

次回のレクレーションも楽しみにして下さい(*´▽｀*) 

皆様こんにちは！！

介護予防ステーション中島川です!(^^)!

５月に入り、日差しの強さや暑さを感じる日が

増えてきましたね。

これからの季節はこまめな水分補給や日焼け止め、

日傘などを活用しながら、紫外線対策・熱中症対策を

しっかり行なっていきましょう！！

中島川周辺に毎年飾られている紫陽花をご利用者様と

一緒に見に行きました♬

色や花の形がさまざまあり、たくさんの品種が見られ、

皆様興味津々でした(^^♪

『久しぶりに紫陽花を見に来ることが出来てよかった！！』

『さまざま名前がついているんだね！！』

『綺麗な色がたくさんあって見られて癒された！！』

『たくさん紫陽花を見れて気分転換になったよ！！ありがとう！！』

など、嬉しい言葉もたくさん頂きました(*^▽^*)

また来年も一緒に綺麗な紫陽花を見にいきましょう＼(^o^)／♪