リハステーションやよいⅡでは、リハビリの合間やちょっとした空き時間に、皆さま思い思いの「脳トレ」に取り組まれています。

「ただの暇つぶしでしょう？」と思われるかもしれませんが、実はこの脳トレには、心と体を元気にする驚きのパワーが秘められているんです！今回は、当施設で人気のメニューとその魅力をご紹介します。

　リハやよいⅡで人気の脳トレラインナップ

当施設では、その日の気分に合わせて選べるよう、バラエティ豊かなプリントをご用意しています。

• 間違い探し 集中力と観察力をフル回転！「あと一つがなかなか見つからない…」という時のもどかしさが、見つけた瞬間の「アッ！」という快感に変わります。

• 計算パズル 単純な計算から虫食い算まで。テンポよく解くことで脳の血流がアップし、頭がスッキリ冴えわたります。

• 漢字クイズ・熟語パズル 「これ、なんて読むんだっけ？」「あんな形だったはず…」と思い出す作業が、記憶力のトレーニングに最適です。

• 迷路・点つなぎ 先を見通す「実行機能」を養います。完成した時の達成感はひとしおです！

　 脳トレがもたらす「３つのいいこと」

なぜ、私たちは脳トレをおすすめしているのでしょうか？

1. 「できた！」が自信につながる

リハビリは時に大変なこともありますが、脳トレは自分のペースで進められます。「全部解けた！」という小さな成功体験の積み重ねが、前向きな気持ちを引き出します。

2. スタッフや利用者様同士の会話が弾む

「この漢字、難しいね」「ここ、答え分かった？」と、脳トレをきっかけに自然と会話が生まれます。一人で黙々と取り組むのも良いですが、皆でワイワイ考える時間は、心の活性化にもつながります。

3. 認知症予防と集中力維持

指先を使い、考え、判断する。この一連の動きは、脳への非常に良い刺激になります。楽しみながら取り組むことが、何よりの介護予防です。　　

　 「楽しみながら」がやよい流

リハステーションやよいⅡのモットーは、「無理なく、楽しく、自分らしく」。 難しい問題に挑戦する方もいれば、お気に入りの塗り絵を丁寧に仕上げる方もいらっしゃいます。

皆さまがリハビリの合間に見せる、真剣な眼差しやキラキラした笑顔。私たちは、その「意欲」を全力で応援しています！

こんにちは(^▽^)/デイサービスやよいです♪

朝晩の気温の低さに秋の深まりを感じますね。体調はお変わりなくお過ごしでしょうか？

11月は行事が盛沢山な１ケ月で、あっという間にもう12月になってしまいましたね～

１１月のイベント情報を少しずつですがご紹介します！！

お買い物レクは皆さんお待ちかねのシャトレーゼでした(*´▽｀*)

出かけられた方々は買い物を楽しまれて帰ってこられていました～

ドライブでは紅葉ドライブの予定でしたが、前日までに初夏の気温・・・

とい～うことで(*ﾉωﾉ)

紅葉を探そうドライブへ変更(^^♪

お天気に恵まれ~街に~山に~とドライブを楽しみました(≧▽≦)

レクレーションでは希望される利用者様へハンドマッサージを行いました(*^^*)ネイルも行う予定でしたが、ご希望者がおらず、、

デイサービスやよいに新しい仲間（送迎車両）がやってきました！！

デイズが仕事納めとなり、お別れとなりました。新しい仲間大事にしていきます(≧▽≦)

12月は利用者様の知人の方が、ボランティアでホルンの演奏をして頂ける予定です。

。生演奏♪楽しみですね(*^^*)また、来月またお楽しみに♪

総まとめ

リハステーションやよいⅡは、あなたの「いつまでも元気でいたい」を叶える場所です

「デイサービスはまだ早い」「もっと本格的に運動したいけど、ジムに行くのは不安」――。

そんな、自立心の高いアクティブシニアの方々に向けて、令和7年7月にグランドオープンしたのがリハステーションやよいⅡです。

私たちは、単なる「介護施設」ではなく、「科学的根拠に基づき、安全に、楽しく、効果を出す」ことに特化したフィットネススタジオ型デイサービスです。これまでにブログでご紹介してきた施設の魅力を、改めて3つのポイントでまとめてお伝えします。

1. 運動効果が段違い！「身体の見える化」と「専門職の指導」

当施設が最も大切にしているのが、「頑張りが結果につながる仕組み」です。

• 見える化で科学的アプローチ： 最新のタニタ体組成計で筋肉量や体脂肪を、AI姿勢分析（シセイカルテ）で身体の歪みを数値化。あなたの身体の「内と外」をデータで明確にします。

• 個別プログラム： 測定結果に基づき、理学療法士（PT）などの専門スタッフが「あなた専用の運動プログラム」を作成。やみくもな運動ではなく、目標に直結した効率の良いトレーニングができます。

• 継続的なサポート： 毎月の体組成測定と定期的なカウンセリングで、プログラムを常に見直し。頑張りが数字で実感できるため、モチベーションが途切れません。

2. 充実の機器ラインナップで「飽きさせない」運動を

約3時間の集中プログラムを飽きずに続けられるよう、多様な最新機器を導入しています。

• 安全な筋トレ： ロウバック/アブドミナルやフットプレスなど、座って安全に体幹と足腰を鍛えられるマシン。

• 動的ストレッチ： チェスト・エクステンションやアダクター・エクステンションといったマシンで、身体を柔らかくし、姿勢改善やケガの予防に。

• 全身＆バランス： 自走式トレッドミルやクロスウォーカーなどの有酸素運動機器に加え、バランスディスクやセラバンド、ダンベルを使った集団体操も充実。

3. 短時間・高効果、そして万全の安心体制

短い時間で最大限の効果を出せるよう、環境とサポート体制を徹底しています。

• 集中できる時間設定： 月曜～土曜の約3時間集中プログラム（午前9:00～12:10、午後13:20～16:30）で、ご自宅での生活に影響なく無理なく通えます。

• 安心のケア体制： 自動血圧測定で体調を管理し、専門車両によるご自宅までの送迎を実施。運動後はウォーターベッドやラクシア、マッサージチェアなどで全身をしっかりケアできます。

• ご利用対象： 要支援１・２の方、または事業対象者の方、もちろん要介護の方も、介護保険の自己負担分（1割または2～3割）のみでご利用いただけます。※原爆手帳や介護券のご利用もできます。

さあ、一歩踏み出しましょう！

「リハステーションやよいⅡ」は、「なりたい自分」を明確にし、その達成を科学的・専門的にサポートする場所です。

まずはお気軽に、施設の明るい雰囲気と最新のマシンをご体験ください。あなたの理想の健康づくりを、私たちが全力で応援します！

お問合せ・見学・体験 TEL. 095-893-6222

9月末からブログを2日に1更新を続けてきましたが、この更新からしばらくは、ゆっくりとしたブログ更新になります(^O^)

次の更新をお楽しみに。

【安心・安全が第一】

送迎から感染症対策まで、徹底したサポート体制

• 快適な環境でリハビリを！利用者様を守る当施設の取り組み

「施設までの移動は大丈夫？」「たくさんの人が集まる場所での感染が心配…」

「リハステーションやよいⅡ」では、利用者様が安心して運動に取り組めるよう、安全と衛生管理を徹底しています。

① 専門車両による送迎サービス

ご自宅と施設の間は、専門スタッフが安全運転で送迎いたします。

• 天候に左右されることなく、安全に施設まで通うことができます。

② 清潔で快適な施設環境

施設内は、従来のデイサービスのイメージを覆す、明るく開放的なフィットネススタジオのような空間です。

• 十分な換気と空間除菌を常に行い、常に清潔な状態を保っています。

• ご利用いただくマシンや共有スペースは、使用ごとに消毒を徹底しています。

③ 体調管理と事故予防

• 来所時の自動血圧測定とスタッフの視診で、体調を確実に把握します。

• 専門職による個別指導で、運動中の事故やケガを未然に防ぎます。

私たちは、あなたの「リハビリに集中したい」という気持ちを、安全・安心の体制で支えます。

見学・体験も随時受け付けていますので、施設の清潔な環境をぜひ一度ご覧ください。

お問合せ・見学・体験 TEL. 095-893-6222

【知りたいことに答えます！】

リハステーションやよいⅡの「よくある質問Q&A」

• マシン・費用・送迎…ご利用前の疑問をまとめて解決！

リニューアルオープン以来、「リハステーションやよいⅡ」について、多くのご質問をいただいています。ここでは、特によく聞かれる疑問にまとめてお答えします！

Q1: どんな人が利用できますか？

A: 主に「介護予防」を目的とされる要支援１・２の方、または事業対象者の方がご利用いただけます。リハビリや運動の必要性はあるけれど、「まだ介護施設は早い」と感じているアクティブシニアの方に最適です。

Q2: 運動が苦手・体力に自信がないのですが大丈夫ですか？

A: はい、ご安心ください。当施設では、最新のAI姿勢分析や体組成計のデータに基づき、専門スタッフがあなた専用の個別プログラムを作成します。

負荷の軽い動的ストレッチマシンや、身体に負担の少ない集団体操プログラムなど、体力に合わせて無理なく運動できる機器が充実しています。

Q3: サービスは何時間で、費用はどれくらいかかりますか？

A: サービス提供時間は、午前・午後ともに約3時間（午前9:00～12:10、午後13:30～16:40）です。土曜日もご利用いただけます。

費用は、介護保険の自己負担分（通常1割または2～3割）のみでご利用いただけます。詳しい金額は介護度によって異なりますので、お気軽にお電話でお問い合わせください。

Q4: 送迎はありますか？

A: はい、ご自宅までの送迎サービスをご利用いただけます。

Q5: 見学や体験利用はできますか？

A: はい、随時受け付けています！

施設の雰囲気、最新マシンの体験、そして専門スタッフの丁寧なサポートを実感していただくのが一番です。まずはお気軽にお電話ください。

お問合せ・見学・体験 TEL. 095-893-6222