【歩行が楽になる！】股関節を柔らかくするストレッチマシン導入

おはようございます。リハステーションやよいⅡです( ^^) _U~~

「最近、足が上がりにくくて、つまずきやすくなった…」「歩幅が狭くなった気がする…」

歳を重ねると、股関節周りの筋肉が硬くなり、歩くのが億劫になることがあります。

そんなお悩みにアプローチするのが、動的ストレッチマシン「アダクター・エクステンション」です。

このマシンは、座って足を開いたり閉じたりする動きで、股関節周りの筋肉を無理なく伸ばすことができます。

• 期待できる効果

  • 股関節の可動域を広げ、歩行を安定させる

  • つまずきや転倒の予防につながる

  • O脚やX脚の予防・改善が期待できる

従来の筋トレマシンとは違い、筋肉を柔らかくする動きなので、身体への負担が少なく、どなたでも安心してご利用いただけます。

「リハステーションやよいⅡ」で、気持ちよくストレッチして、いつまでも自分の足で元気に歩ける身体を目指しませんか？

職員は、継続することで柔軟性が増していると言っていました（個人の感想です）

見学・体験も随時受け付けていますので、お気軽にお問い合わせください。