【総まとめ】

「介護はまだ先！」と思ったら読むべき、

新しいフィットネス型デイサービス

リハステーションやよいⅡは、あなたの「いつまでも元気でいたい」を叶える場所です

「デイサービスはまだ早い」「もっと本格的に運動したいけど、ジムに行くのは不安」――。

そんな、自立心の高いアクティブシニアの方々に向けて、令和7年7月にグランドオープンしたのがリハステーションやよいⅡです。

私たちは、単なる「介護施設」ではなく、「科学的根拠に基づき、安全に、楽しく、効果を出す」ことに特化したフィットネススタジオ型デイサービスです。これまでにブログでご紹介してきた施設の魅力を、改めて3つのポイントでまとめてお伝えします。

1. 運動効果が段違い！「身体の見える化」と「専門職の指導」

当施設が最も大切にしているのが、「頑張りが結果につながる仕組み」です。

• 見える化で科学的アプローチ： 最新のタニタ体組成計で筋肉量や体脂肪を、AI姿勢分析（シセイカルテ）で身体の歪みを数値化。あなたの身体の「内と外」をデータで明確にします。

• 個別プログラム： 測定結果に基づき、理学療法士（PT）などの専門スタッフが「あなた専用の運動プログラム」を作成。やみくもな運動ではなく、目標に直結した効率の良いトレーニングができます。

• 継続的なサポート： 毎月の体組成測定と定期的なカウンセリングで、プログラムを常に見直し。頑張りが数字で実感できるため、モチベーションが途切れません。

2. 充実の機器ラインナップで「飽きさせない」運動を

約3時間の集中プログラムを飽きずに続けられるよう、多様な最新機器を導入しています。

• 安全な筋トレ： ロウバック/アブドミナルやフットプレスなど、座って安全に体幹と足腰を鍛えられるマシン。

• 動的ストレッチ： チェスト・エクステンションやアダクター・エクステンションといったマシンで、身体を柔らかくし、姿勢改善やケガの予防に。

• 全身＆バランス： 自走式トレッドミルやクロスウォーカーなどの有酸素運動機器に加え、バランスディスクやセラバンド、ダンベルを使った集団体操も充実。

3. 短時間・高効果、そして万全の安心体制

短い時間で最大限の効果を出せるよう、環境とサポート体制を徹底しています。

• 集中できる時間設定： 月曜～土曜の約3時間集中プログラム（午前9:00～12:10、午後13:30～16:40）で、ご自宅での生活に影響なく無理なく通えます。

• 安心のケア体制： 自動血圧測定で体調を管理し、専門車両によるご自宅までの送迎を実施。運動後はウォーターベッドやラクシア、マッサージチェアなどで全身をしっかりケアできます。

• ご利用対象： 要支援１・２の方、または事業対象者の方が、介護保険の自己負担分（1割または2～3割）のみでご利用いただけます。※原爆手帳や介護券のご利用もできます。

さあ、一歩踏み出しましょう！

「リハステーションやよいⅡ」は、「なりたい自分」を明確にし、その達成を科学的・専門的にサポートする場所です。

まずはお気軽に、施設の明るい雰囲気と最新のマシンをご体験ください。あなたの理想の健康づくりを、私たちが全力で応援します！

お問合せ・見学・体験 TEL. 095-893-6222

9月末からブログを2日に1更新を続けてきましたが、この更新からしばらくは、ゆっくりとしたブログ更新になります(^O^)

次の更新をお楽しみに。