皆様、健やかに新春をお迎えのこととお慶び申し上げます。 リハステーションやよいⅡでございます。

旧年中は、2025年7月の開設以来、格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。 無事に初めての新年を迎えることができましたのも、ひとえに利用者様、ご家族様、そして地域の皆様の温かいご支援の賜物と、スタッフ一同深く感謝しております。

本年も、利用者様お一人おひとりの「やりたい」を形にできるよう、質の高いリハビリテーションと、笑顔あふれる安心した環境づくりに邁進してまいります。

本年も変わらぬご愛顧を賜りますよう、お願い申し上げます。 皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。

令和8年 リハステーションやよいⅡ スタッフ一同

　地域の皆様、こんにちは。リハステーションやよいⅡです。

　２０２５年７月１日の開設以来、あっという間に半年が過ぎ、初めての年末を迎えました。 右も左もわからない中でのスタートでしたが、利用者様の笑顔や「ここに来るのが楽しみ」というお言葉に支えられ、スタッフ一同、全力で走り抜けることができました。

　改めて、数ある施設の中からリハステーションやよいⅡを選んでくださった皆様、そして日頃より連携してくださる関係各所の皆様に、心より感謝申し上げます。

【年末年始の営業日のご案内】 誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始休業とさせていただきます。

• 年内最終営業日： ２０２５年１２月２９日（月）

• 年始開始営業日： ２０２６年１月５日（月）

　来年も、皆様が「自分らしく、元気に」過ごせるよう、より一層質の高いリハビリを提供してまいります。 寒さが厳しくなりますが、どうぞお体に気をつけて、良いお年をお迎えください。　　　

～湿度４０％以上をキープし、皆さまの健康を守ります～

リハステーションやよいⅡでは、乾燥が気になるこの季節、皆さまに安心・快適にリハビリに取り組んでいただけるよう、高性能空気清浄機３台をフル稼働させています！

　 なぜ「湿度４０％以上」なの？

冬の空気は乾燥しやすく、湿度が下がると体にさまざまな影響を与えます。リハステーションやよいⅡが「４０％以上」を目指すのには理由があります。

• ウイルスの抑制： 空気が乾燥するとウイルスが浮遊しやすくなります。湿度を保つことでウイルスの活性化を抑えます。

• のど・鼻のバリア機能維持： 粘膜を潤すことで、細菌やウイルスを追い出す力を守ります。

• お肌の乾燥対策： リハビリ中のカサつきやかゆみを防ぎ、心地よく運動していただけます。

　リハステーションやよいⅡ の取り組み

フロア内にバランスよく配置した３台の空気清浄機により、常に空気の状態をモニタリングしています。

1. パワフル加湿： 広いフロアでも、４０％〜６０％の「健康湿度」を常に目標に設定。

2. 空気の浄化： 加湿と同時に、ホコリや花粉もしっかり除去。クリーンな空気をお届けします。

3. こまめなチェック： スタッフが定期的に湿度計を確認し、最適な環境を維持します。

「しっかり潤い、しっかりリハビリ！」

リハステーションやよいⅡは、この冬も皆さまの「元気に動ける体づくり」を、きれいな空気とたっぷりの潤いでサポートいたします。

リハステーションやよいⅡでは、リハビリの合間やちょっとした空き時間に、皆さま思い思いの「脳トレ」に取り組まれています。

「ただの暇つぶしでしょう？」と思われるかもしれませんが、実はこの脳トレには、心と体を元気にする驚きのパワーが秘められているんです！今回は、リハステーションやよいⅡで人気のメニューとその魅力をご紹介します。

　リハやよいⅡで人気の脳トレラインナップ

　　リハやよいⅡでは、その日の気分に合わせて選べるよう、バラエティ豊かなプリントをご用意しています。

• 間違い探し 集中力と観察力をフル回転！「あと一つがなかなか見つからない…」という時のもどかしさが、見つけた瞬間の「アッ！」という快感に変わります。

• 計算パズル 単純な計算から虫食い算まで。テンポよく解くことで脳の血流がアップし、頭がスッキリ冴えわたります。

• 漢字クイズ・熟語パズル 「これ、なんて読むんだっけ？」「あんな形だったはず…」と思い出す作業が、記憶力のトレーニングに最適です。

• 迷路・点つなぎ 先を見通す「実行機能」を養います。完成した時の達成感はひとしおです！

　 脳トレがもたらす「３つのいいこと」

なぜ、私たちは脳トレをおすすめしているのでしょうか？

1. 「できた！」が自信につながる

リハビリは時に大変なこともありますが、脳トレは自分のペースで進められます。「全部解けた！」という小さな成功体験の積み重ねが、前向きな気持ちを引き出します。

2. スタッフや利用者様同士の会話が弾む

「この漢字、難しいね」「ここ、答え分かった？」と、脳トレをきっかけに自然と会話が生まれます。一人で黙々と取り組むのも良いですが、皆でワイワイ考える時間は、心の活性化にもつながります。

3. 認知症予防と集中力維持

指先を使い、考え、判断する。この一連の動きは、脳への非常に良い刺激になります。楽しみながら取り組むことが、何よりの介護予防です。　　

　 「楽しみながら」がやよい流

リハステーションやよいⅡのモットーは、「無理なく、楽しく、自分らしく」。 難しい問題に挑戦する方もいれば、お気に入りの塗り絵を丁寧に仕上げる方もいらっしゃいます。

皆さまがリハビリの合間に見せる、真剣な眼差しやキラキラした笑顔。私たちは、その「意欲」を全力で応援しています！

総まとめ

リハステーションやよいⅡは、あなたの「いつまでも元気でいたい」を叶える場所です

「デイサービスはまだ早い」「もっと本格的に運動したいけど、ジムに行くのは不安」――。

そんな、自立心の高いアクティブシニアの方々に向けて、令和7年7月にグランドオープンしたのがリハステーションやよいⅡです。

私たちは、単なる「介護施設」ではなく、「科学的根拠に基づき、安全に、楽しく、効果を出す」ことに特化したフィットネススタジオ型デイサービスです。これまでにブログでご紹介してきた施設の魅力を、改めて3つのポイントでまとめてお伝えします。

1. 運動効果が段違い！「身体の見える化」と「専門職の指導」

当施設が最も大切にしているのが、「頑張りが結果につながる仕組み」です。

• 見える化で科学的アプローチ： 最新のタニタ体組成計で筋肉量や体脂肪を、AI姿勢分析（シセイカルテ）で身体の歪みを数値化。あなたの身体の「内と外」をデータで明確にします。

• 個別プログラム： 測定結果に基づき、理学療法士（PT）などの専門スタッフが「あなた専用の運動プログラム」を作成。やみくもな運動ではなく、目標に直結した効率の良いトレーニングができます。

• 継続的なサポート： 毎月の体組成測定と定期的なカウンセリングで、プログラムを常に見直し。頑張りが数字で実感できるため、モチベーションが途切れません。

2. 充実の機器ラインナップで「飽きさせない」運動を

約3時間の集中プログラムを飽きずに続けられるよう、多様な最新機器を導入しています。

• 安全な筋トレ： ロウバック/アブドミナルやフットプレスなど、座って安全に体幹と足腰を鍛えられるマシン。

• 動的ストレッチ： チェスト・エクステンションやアダクター・エクステンションといったマシンで、身体を柔らかくし、姿勢改善やケガの予防に。

• 全身＆バランス： 自走式トレッドミルやクロスウォーカーなどの有酸素運動機器に加え、バランスディスクやセラバンド、ダンベルを使った集団体操も充実。

3. 短時間・高効果、そして万全の安心体制

短い時間で最大限の効果を出せるよう、環境とサポート体制を徹底しています。

• 集中できる時間設定： 月曜～土曜の約3時間集中プログラム（午前9:00～12:10、午後13:20～16:30）で、ご自宅での生活に影響なく無理なく通えます。

• 安心のケア体制： 自動血圧測定で体調を管理し、専門車両によるご自宅までの送迎を実施。運動後はウォーターベッドやラクシア、マッサージチェアなどで全身をしっかりケアできます。

• ご利用対象： 要支援１・２の方、または事業対象者の方、もちろん要介護の方も、介護保険の自己負担分（1割または2～3割）のみでご利用いただけます。※原爆手帳や介護券のご利用もできます。

さあ、一歩踏み出しましょう！

「リハステーションやよいⅡ」は、「なりたい自分」を明確にし、その達成を科学的・専門的にサポートする場所です。

まずはお気軽に、施設の明るい雰囲気と最新のマシンをご体験ください。あなたの理想の健康づくりを、私たちが全力で応援します！

お問合せ・見学・体験 TEL. 095-893-6222

9月末からブログを2日に1更新を続けてきましたが、この更新からしばらくは、ゆっくりとしたブログ更新になります(^O^)

次の更新をお楽しみに。