やっと長崎も梅雨が明けこれからが暑さの本番となりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？？

中島川は今日も暑さに負けず営業しております。

さて、今月は久しぶりにドライブレクに行きました。

今回長崎駅周辺をドライブ🚙₌з！！

ルートは以前の長崎駅前を通過し新たにできた西口方面を周り、カモメ市場へ行きました。

皆様新しく出来たカモメ市場を見るなり『すごかね～！！綺麗かね～。』や

『よかね！！なんか都会に行ったごとあるね～✨✨（笑）』ととても驚きと喜ばれていました。

それから車から降り、カモメ市場の中に入り店内のお店でアイスクリーム🍦や

飲み物☕を買い、休憩所にて過ごされました❕❕

帰りの車の中で利用者様から『今日は連れてきてくれてありがとうね！

自分達じゃ来れんかったけん嬉しかったよ♪♪』と楽しそうに話されていました。

久しぶりのドライブを楽しんでもらえて本当に良かったです💖💖

来月はどこに行くか楽しみですね(^▽^)✨✨

そして7/26（水）は毎月恒例の出前レク🍱

今回は眼鏡橋付近にある『花ござ』さんのお店のお弁当でした。

お弁当の中はおかずが９つに分かれており、ボリューム満点の色とりどりのおかず！！そして味も美味しく見た目もとても綺麗で皆様大喜び💕💕

しかも、お肉が苦手な方はお肉とは別のおかずのお弁当でした。

《↑お肉弁当🍖》

《↑お魚弁当🐟》

『美味しかけど、こげんいっぱい食べれるかな？？』と言われる方や

『これ美味しいけん、全部食べたらお腹破裂するかもしれんね～！！（笑）』と笑いながら言われる方も。（笑）

（※写真は食事時の為、マスクを外しております。）

皆様、お腹いっぱい満足されて良かったです❕❕

次回はどんなお弁当になるのか楽しみですね🎵🎵

今年の夏はとても暑くなりそうですね❕❕

例年特に自宅でクーラーを使わずに熱中症になった方や水分補給が上手に出来ていない方、暑い中外に出られ倒れる方等熱中症になる方が増えてきています。

自分の身体は自分にしか分かりません。

夏を乗り切るために参考にしてみて下さい。

１。クーラーが苦手な方はドライにし、エアコン・扇風機を上手に使いましょう！！

２。こまめに水分補給をしましょう。１時間にコップ１杯が目安です。

３。屋外や暑い時間の外出は控え、外に出る時は帽子や日傘を使用しましょう。

今後もコロナや熱中症に気を付けながら過ごしていきましょうね。

皆様こんにちは！！

介護予防ステーション中島川です＼(^o^)／

長崎も梅雨が明けました！！これからの時期は熱中症や

脱水症状になられる方が増えてきますので

こまめに水分補給、少量の塩分摂取、バランスの良い食事などを摂り

適切にクーラーをつけこれからの夏をのりきりましょう☆！！

簡単にご自宅でも経口補水液を作ることが

出来るのでご紹介いたします(^^♪

☆作り方☆

・水：１ℓ・砂糖：４０g（はちみつ：大さじ３～４）・塩：３ｇ

容器に材料をすべて入れて、溶けるまでかき混ぜて完成です！！

＊保存料が入っていませんので作った際は

冷蔵庫に入れ早めに飲みきるようにして下さい！！

今月は2人の介護予防の職員を紹介させて頂きます(´▽｀*)♡

☆中尾　千都子職員（看護師）☆

＜本人より一言＞

R４年１１月１６日よりあたごから異動になり

介護予防ステーション中島川に看護職員として

勤務しています。よろしくお願いいたします。

☆田中　麗衣職員（介護職員）☆

＜本人より一言＞

ショートステイやよいから介護予防中島川に

来ることになりました。宜しくお願いします。

こんにちは、デイサービス中島川です。

これからデイ中島川の日常を少しずつ紹介していきたいと思います。

今回は利用者様が頑張っている事を紹介していきたいと思います。

まずは7/7は七夕でしたね。

皆様お願い事はしましたか？？

デイサービスの利用者様は色々なお願い事を書かれていました。

また、飾りも自分達で作り、職員と一緒に飾り付けをされていました。

これからも皆様のお願い事が叶いますように（●＾o＾●）・・・。

そしてデイサービス中島川では機能訓練に力を入れております。

その一部を今回ご紹介されていただきます。

ある日の午後、デイの前の廊下をご利用者様のI様とOTの職員と一緒に歩行訓練を行っていました。

廊下を何周もI様のペースで歩行訓練を行っていました。

歩行訓練を頑張る理由を尋ねると、

『自分で歩ける内は練習してしっかり歩いて行きたいし、家族と出掛けたりする時に一緒に歩きたいもんね。あとはデイサービスで外食や遊びに行きたいから頑張れるよ～！！』とI様は楽しそうに話してくださいました。

これからも頑張って歩行訓練を行い、デイでの楽しい時間を過ごしていきましょうね(^O^)／🎵🎵