「リハステーションやよいⅡ」では、このたび利用者様の声にお応えして、運動の合間や休憩時間に手軽に使える「リフレッシュボール（マッサージボール）」を導入いたしました！

リハビリで体を動かした後のクールダウンや、日頃のコリをほぐすのに最適です。「痛気持ちいい」刺激で、リフレッシュしてみませんか？

🎾 リフレッシュボールのすごい効果

ただのボールと侮るなかれ！当施設で導入したボールには、嬉しいメリットがたくさんあります。

• 血行促進： 筋肉を刺激することで、滞りがちな血流をスムーズにします。

• コリの解消： 手では届きにくい肩甲骨の裏や腰のポイントを、自分の体重を利用してピンポイントでほぐせます。

• リラックス効果： 足裏などを刺激することで自律神経が整い、気分のリフレッシュにつながります。

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💡 おすすめの使い方（座りながら・寝ながらOK！）

リハビリの専門スタッフが、安全で効果的な使い道をご提案します。

1. 【足裏コロコロ】 椅子に座ったまま、足の裏でボールを転がすだけ。足の疲れや冷えが気になる方に最適です。

2. 【背中・腰の指圧】 背もたれと背中の間にボールを挟み、体を左右にゆらゆら。自分では揉めない場所もスッキリします。

3. 【手のひらほぐし】 机の上でボールを転がしたり、ギュッと握ったり。手指の強張りをほぐし、脳への刺激にもなります。

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🌟 スタッフよりメッセージ

「リハビリを頑張った自分へのご褒美に、ぜひ手に取ってみてください。使い方がわからない時は、いつでもお気軽にスタッフへお声がけくださいね。

リハステーションやよいⅡは、皆様の『動ける喜び』と『心地よいひととき』を全力でサポートします！」

           見学・体験も随時受け付けていますので、施設の清潔な環境をぜひ一度ご覧ください。

           お問合せ・見学・体験 TEL. 095-893-6222