皆様こんにちは～デイサービスやよいです(@^^)/~~~

8月も後半に突入しました～

まだまだ蒸し暑い日が続きますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。

7月は上肢強化月間でした(^^)/今回は7月のご報告です！！

≪ 上肢強化のメリット≫

高齢者にとって、上肢（腕・肩・手手指）を鍛えることは、「自分でできること（ADL）」を維持するために最も重要です。

• ご飯を食べる、お箸を持つ

• 服を着替える、ボタンを留める

• 転びそうになったときに手をつく（骨折予防）

 1. 体を動かす「上肢強化ゲームレク」

「鍛える」と思うと身構えてしまいますが、ゲームにすることで皆様夢中で腕を動かしてくださいます。

① 「ハツラツ！ストライク体操（ボーリング）」

• 内容：皆様ご存じボーリングです(^^)/

• 効果： 肩関節の可動域を広げ、腕全体の筋力を高めます。上に引き上げる動きで、二の腕（上腕三頭筋）や肩の筋肉をしっかり使います。

　　腕を突き出す、引き寄せるという、日常生活（引き出しを開ける、物を引き寄せる）に必要な動きを鍛えます。

 2. 指先を細かく使う「手指・巧緻性（こうちせい）レク」

脳の活性化（認知症予防）にも直結する、指先をピコピコ動かすレクです。

また次回のご報告をお楽しみに(^O^)／

皆様こんにちは～デイサービスやよいです(@^^)/~~~

長崎の夏、8月がやってきました。

デイサービスやよいでは、利用者様とともに平和への祈りを込めて「平和の折り鶴」を折る活動を行いました。

「こうやって平和に暮らせるのが一番だね」「若い人たちに平和を繋いでいかんとね」と、一羽一羽にそれぞれの思いを乗せ、スタッフと一緒に丁寧に折り進めてくださいました。皆様の手によって、立派な千羽鶴が完成しました。

そして、完成した折り鶴を持って、今週は平和公園へドライブ＆奉納に出かけてきました！

当日はお天気にも恵まれ、車窓から見える長崎の景色を眺めながら「懐かしいねえ」「きれいかね」と会話も弾みます。平和公園に到着すると、自分たちの手で折った折り鶴を「折鶴の塔」へ無事に奉納し、全員で静かに手を合わせました。

利用者様の穏やかな、そして引き締まった表情がとても印象的でした。

これからも、季節を感じられる行事や、地域とのつながりを大切にしたお出かけレクリエーションを企画していきたいと思います。次回のブログもお楽しみに！

皆様こんにちは～デイサービスやよいです(@^^)/~~~

暑い毎日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

さて、先日デイサービスでは、皆様がとっても楽しみにされていた「外食レク」を開催いたしました！

今回の目的地は、『割烹たなか』さんです。

サクサクの天ぷらや、新鮮なお刺身、お出汁の効いた茶碗蒸しなど、「美味しい、美味しい」とお箸がどんどん進みます。いつも以上に皆様の食欲が旺盛で、スタッフも嬉しい驚きでした！

箸が進みすぎておかわりを申し出る方もいらっしゃいました( *´艸｀)

いつもと違う特別な空間で、お仲間やスタッフとおしゃべりをしながら食べるご飯は格別ですね。

道中もワクワクいっぱい車内での会話も進みます♪

また次回の外食もお楽しみに！！

皆様こんにちは～ヒューマン・コミュニティやよいです(^O^)／

梅雨冷えのする日や高湿度のムシムシ感、、、梅雨明け後の急激な暑さ(;^ω^)みなさん体調を崩されていませんでしょうか？ヒューマン・コミュニティやよいは、今日も利用者様の熱気と笑顔で包まれています！

さて、今月の塗り絵では、いつもとは少し趣向を変えて、明治安田生命様からご提供いただいた≪第8回　明治安田様の『大人の塗り絵コンクール』≫に挑戦しました♪

明治安田生命様といえば、地域の健康づくりやシニア世代の応援活動にとても力を入れられている企業です。今回、ご縁があって素敵な塗り絵の素材をたくさんいただきました！

今回の応募作品一覧は

●あじさい　●クレマチス　●バナナ　●江戸前寿司　●ぽんぽん蒸気　●江ノ島電鉄・鎌倉高校前　●風見鶏の館（神戸）　●ぽっぴんを吹く娘　●アンキロサウルス　●猫

配られた下絵を見て、利用者様からは、

「あら、この恐竜は孫がすきそうだわ！」 「結構細かいから、やりがいがありそう！」

と、さっそくワクワクした声が上がります。

いざ塗り絵が始まると、フロアは一気に静かになり、心地よい色鉛筆の音だけが響きます。

今回はデイ＆リハのご利用者様に挑戦していただきました(@^^)/~~~

明治安田生命様の塗り絵は、親しみやすいデザインでありながら、色使いを楽しめる工夫がたくさん。 みなさん素晴らしい集中力で、一色一色丁寧に色を重ねていかれました。

完成した作品を見せ合いっこする時間では、 「あなたの色使い、とっても素敵ね！」 「同じ絵なのに、全然雰囲気が違うねぇ」 と、お互いを褒め合う温かい拍手が沸き起こりました♪

こうして指先を細かく動かし、色の構成を考える塗り絵は、脳の活性化（認知症予防）や指先のリハビリ（巧緻性の維持）に非常に効果的です。

また、「地域の企業様が応援してくれている」という社会とのつながりを感じられることも、利用者様の生きがいやモチベーションにつながっています。

素敵な機会をくださった明治安田生命の皆様、本当にありがとうございました！

完成した作品の一部を紹介させて頂きます！

こちらです(*^-^*)

どちらが見本かわかりますか⁉

ヒューマン・コミュニティやよいでは、地域とのつながりを大切にしています。 随時ご見学も受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください♪

それでは、次回のブログもお楽しみに！

【7月の手作業】願いを込めて☆みんなで賑やかな七夕飾り作り！

皆様こんにちは！デイサービスやよいです。(@^^)/~~~

いよいよ7月がスタートし、半分が過ぎようとしていますね。梅雨も明け、ますます本格的な夏が近づいてきましたね。

7月といえば、最初の大きな行事は

🌟 「七夕」！🌟 

今回の手作業レクリエーションでは、皆様と一緒にフロアを彩る七夕飾り作りを行いました。

色とりどりの折り紙を使って、定番の「輪飾り」や「天の川」、「笹飾り」をたくさん作っていただきました。

「昔は家でもよく作ったわぁ」「この色の組み合わせ、綺麗じゃない？」と、皆様お話を弾ませながらも、手元はとっても器用！

ハサミを使ったり、細かな折り紙を糊で貼ったりする作業は、指先の運動や脳への良い刺激（認知症予防）にも繋がります。皆様、集中して熱心に取り組まれていました。

🎋 短冊に込めた、十人十色の願い事🎋

飾り付けの主役といえば、やっぱり「短冊」ですよね。 皆様にそれぞれの願い事を書いていただきました。

• 「家族みんなが健康で過ごせますように」

• 「美味しいものがたくさん食べたい！」

• 「足腰が元気でありますように」など・・・なかには

• 「若返りたい！！」というお願いもありました(*^^*)

皆様の心のこもった短冊と色鮮やかな飾りが笹に飾られると、フロアが一気に華やかで涼しげな雰囲気に包まれました！見ているだけで心が和みます。

皆様の素敵な願い事が、天の川まで届きますように……☆

デイサービスやよいでは、季節を感じていただけるような手作業やレクリエーションを、今後もたくさん企画してまいります。

次回のブログもお楽しみに！(^^)/