こんにちは、ヒューマンコミュニティ新大工です。

暑い毎日ですが健康のために、私は1日に40分以上歩くように心がけています。

歩くことで得られるメリットはたくさんあるそうです。

〇生活習慣病の予防

〇ストレスの緩和

〇脳の活性化

〇血流アップ

〇心肺機能の向上

〇筋肉の衰えを予防

〇骨粗鬆症の予防

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今回は、いつまでも楽しく歩ける身体をサポートする商品をご紹介します。

高齢者運動器疾患研究所　石橋　英明先生監修の

”転倒予防サポーター”

この商品のポイントは、

①足首に着けるだけで歩きやすい

　つま先と土踏まずが上がり、歩行をサポートしてくれるので転倒予防の対策に

　足首の安定性が増すことで、姿勢が改善され歩きやすくなる

　男女兼用で足や足首のサイズに合わせて、S・M・L・XLサイズをお選びいただけます

②装着が簡単

　8の字にクロスしているので、上の穴を足首、下の穴を土踏まずに装着させるだけ

　素足でも靴下の上からでも着用可能

③家でも外でも安心

「骨折の8割は転倒が原因だと言われています」

3人に1人が年に一度以上の転倒を経験されていると言われているシニア世代

健康寿命を延伸するという点から転倒を予防することはとても重要です

便利なグッズを使うことで、少しでも安心して歩いていただけたら嬉しいです！