今日は、朝から雨でしたね。

なぜかくら～い気分になります。

こんな日は、体を動かして気分転換したいものですね。

ちょうど、まごころ桜木に理学療法士の職員が来ているので、色々と教わりながら運動しました。

滑車を使ってカチカチになった体をほぐしていきます。

大胸筋のストレッチ気持ち良さそうですね(^_^)

ということでお昼からも運動頑張ります！

こんにちは(*_*)

今日は、ﾗﾝﾀﾝﾌｪｽﾃｨﾊﾞﾙ見学に出かけました。

港公園に行こうかと思いましたが、ゆっくり見学できる中央公園へ出かけました。

こんにちは(*_*)みなさん今年の冬、いかがお過ごしですか？

運動してますか？

まごころ桜木では、運動不足の方に手だけでも動かしていただけるように

ボールを使ったレクリエーションも行っています。

ランタンフェスティバルに行ってきました

降りるのは難しくって、車中からの見物です

歩ける方は降りて頂きました

夜だときれいなので、来年は夜来れたら良いですね！

昨日の追加です。

先週の火曜日、作業をしている私の前に座り込んで、今度の日曜日の外食の後に

結の浜海水浴場に行きたい!!!連れてって欲しい。

と直談判しに来たN様とK様。そのあとカラオケもしたい！との希望に

お応えして行ってきました、結の浜海水浴場（お好きなんですね～）

テンションあがって「うぉぉぉぉぉ～」とN様。。負けずにK様も・・・お二人で叫ばれてました。

他の方もいらしたのですが。私も一緒に「うぉ～～～～」

ストレス解消した私たちでした。

もちろん帰ってからカラオケタイムです。